عسل آویشن؛ معجون طبیعی برای درمانهای تنفسی و تقویت بدن
عسل آویشن یکی از ارزشمندترین گونههای عسل طبیعی در ایران است که از شهد گیاه دارویی آویشن تولید میشود. گیاه آویشن بهخاطر خواص دارویی قویاش، بهخصوص خاصیت ضدعفونیکنندگی و آنتیبیوتیکی، قرنهاست در طب سنتی ایران جایگاه ویژهای دارد.
در این مقاله با ویژگیها، خواص، طریقه مصرف و نکات مهم مربوط به عسل آویشن آشنا میشویم.
عسل آویشن چگونه تولید میشود؟
گیاه آویشن در نواحی کوهستانی و مرتفع ایران بهصورت خودرو رشد میکند. بیشتر در مناطق غربی، شمال غربی و مرکزی کشور مانند آذربایجان غربی، زنجان، کردستان و چهارمحال و بختیاری دیده میشود. در این مناطق، زنبورداران در فصل گلدهی آویشن (از اوایل خرداد تا پایان تیر) کندوهای خود را مستقر میکنند تا زنبورها از شهد این گیاه دارویی بهره بگیرند.
از آنجا که فصل گلدهی آویشن کوتاه است و عوامل طبیعی مثل بارندگی، دمای هوا و تنشهای اقلیمی میتواند آن را محدود کند، برداشت عسل آویشن معمولاً محدود و کممقدار است. همین موضوع، یکی از دلایل اصلی قیمت بالای آن محسوب میشود.
ظاهر، طعم و زمان رسزدن
عسل آویشن رنگ کهربایی تیره دارد که با نور گرم و دلنشینی همراه است. طعم آن قوی، کمی تند و خوشبو است و طرفداران خاص خود را دارد. این عسل از نوع دیررُس محسوب میشود و تا یک سال پس از برداشت رس نمیزند، که این موضوع، از نشانههای طبیعی و باکیفیت بودن آن است.
خواص درمانی عسل آویشن
۱. بهبود سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی
عسل آویشن یک ترکیب طبیعی ضدعفونیکننده برای گلو، ریه و مجاری تنفسی است. این عسل بهویژه در فصلهای سرد سال یا هنگام بیماریهای ویروسی، بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است.
۲. تقویت سیستم ایمنی
عسل آویشن حاوی آنتیاکسیدانهای قوی، ترکیبات ضدباکتری، و مواد معدنی مفید است که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.
۳. درمان مشکلات گوارشی
مصرف روزانه عسل آویشن میتواند به رفع سوءهاضمه، نفخ، اسپاسم معده و عفونتهای گوارشی کمک کند.
۴. ضدالتهاب و مسکن طبیعی
عسل آویشن خاصیت ضد درد طبیعی دارد و در تسکین دردهای مفصلی، عضلانی و حتی سردردهای عصبی موثر است.
نکات مصرفی و احتیاطها
گرچه عسل آویشن یک معجون قدرتمند است، اما برای برخی افراد باید با احتیاط مصرف شود:
-
زنان باردار: بهتر است در دوران بارداری از مصرف عسل آویشن خودداری کنند، زیرا ممکن است موجب تحریک شود.
-
قبل از جراحی: کسانی که قصد انجام عمل جراحی دارند باید دو هفته قبل از عمل، مصرف عسل آویشن را قطع کنند چون ممکن است در روند انعقاد خون تأخیر ایجاد کند.
-
افراد با مزاج گرم: مصرف بیش از حد عسل آویشن برای افراد با طبع گرم (دموی و صفراوی) ممکن است باعث گرگرفتگی، جوش یا تحریکپذیری شود. در این حالت توصیه میشود عسل را با خوراکیهای با طبع خنک مصرف کنند (مثلاً عسل آویشن با لیموترش تازه یا آب خیار).
روشهای مصرف عسل آویشن
-
یک قاشق چایخوری صبح ناشتا برای پاکسازی بدن و تقویت ایمنی
-
بهعنوان شیرینکننده طبیعی در دمنوشهای گیاهی
-
ترکیب با آب گرم و لیمو برای درمان گلودرد و سرفه
-
ترکیب با زنجبیل و دارچین برای درمان سرماخوردگی
جمعبندی
عسل آویشن، یکی از شفابخشترین و خوشطعمترین عسلهای ایران است. اگر بهدنبال عسلی هستید که هم طعم عمیق و خاصی داشته باشد، هم خواص درمانی گسترده، عسل آویشن انتخابی بینظیر است. البته حتماً در مصرف آن، به شرایط بدنی خود و نکات احتیاطی توجه کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.